איינגאר יוגה קרית אונו

שעורי יוגה בשיטת איינגאר בקרית אונו המועברים ע”י יעל פרייס-שמשי (M.A), מורה מוסמכת לשיטה.
השעורים בקרית אונו מתקיימים בקבוצות קטנות, באוירה אינטימית וביתית, תוך מתן יחס אישי והתאמת התירגול לרמת התלמיד.

יוגה משמעותה ‘איחוד’ – איחוד ההיבטים השונים של הגוף והנפש.

יוגה בשיטת איינגאר הינה שיטה מדויקת ומובנית לתרגול תנוחות היוגה המסייעת בחיזוק הגוף ובהרפיית התודעה. התרגול הוא פיזי ומנטאלי כאחד – הוא מפתח עוצמה, גמישות ויציבה נכונה לצד איזון, חיוניות ושלווה פנימית.  יוגה היא דרך חיים, התורמת לשיפור איכות החיים ורווחתם.

יעל פרייס–שמשי
הגדוד העברי 1 קרית אונו
טל. 054-6966220
דוא”ל: yael@yogael.co.il
שיעור נסיון בתאום טלפוני מראש